SADHANA DE ACUARIO – MANTRAS KUNDALINI
La Sadhana es una práctica diaria consciente, sea Kundalini yoga o simple meditación, que nos permite limpiar el subconsciente para conseguir una pureza de Mente y Corazón que ayude a alcanzar la consciencia superior. La Sadhana Matinal de la nueva era se compone de 7 Mantras que podréis cantar en voz alta o en vuestra mente…
Hemos dejado atrás la Era de Piscis y hemos entrado en una era de conciencia global, radiancia, intuición y cooperación; una edad que nos traerá una era de ecuanimidad y prosperidad, acompañada por una evolución en nuestra capacidad de percibir, pensar y sentir. Semejante crecimiento significa tener que dejar atrás muchas cosas – las viejas estructuras y formas de pensar, comunicar y vivir van a quedar en el pasado. La confusión, la depresión y los conflictos aumentarán y los acostumbrados a detentar el poder lucharán hasta el final. Este período de prueba y crecimiento durará hasta el 2038 cuando se formará una nuevo tipo de regencia sobre el planeta y sobre nosotros mismos, y la paz tendrá oportunidad de prevalecer sobre la Tierra.
Yogi Bhajan utilizó su claridad intuitiva para enfocarnos y prepararnos para esta transición observando que el amanecer de la Era ocurriría exactamente a las 11.30 am (Hora de Los Ángeles) el 11 de noviembre de 2011. El período de cúspide terminará y la Era de Acuario comenzará. Enfrentaremos desafíos en todos los frentes y a partir de esa presión florecerá una nueva cultura de la conciencia. Definió a esto como los tiempos de la Khalsa: aquellos que tienen el corazón puro, la conciencia clara, acción efectiva y sin miedo, intuitivos, amables y compasivos, nobles en el interior del ser y humildes ante el creador infinito.
Una de las muchas bendiciones en la comunidad de Kundalini Yoga, como fue enseñado por Yogi Bhajan , es el amor por una disciplina que nos permite despertar, expandir y refinar nuestra conciencia. Con esta conciencia expandida podemos actuar con efectividad, sanar a los que están en desgracia, y disfrutar de la creatividad tumultuosa y espontánea de la vida. Practicamos meditaciones por 40 días para darle cuerpo a nuevas experiencias o capacidades expandidas. Practicamos meditaciones por 90 días para limpiar el subconsciente y construir nuevos hábitos. Practicamos meditaciones por 120 días para darle realidad a esta conciencia en nuestra vida diaria. Pero cuando queremos experimentar la maestría sobre nuestro propio ser, y confirmar nuestra conciencia, más allá de cualquier cambio del tiempo, el espacio y las circunstancias, practicamos por 1000 días.
Gurucharan Singh Khalsa – Kundalini Research Institute (KRI)
ADI SHAKTI – GURU GANESHA SINGH
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Este es el Adi Shakti Mantra, uno de los primeros que nos dejó Yogi Bhajan, Esta mantra se recita, visualizando el despertar de la Kundalini desde el primer Chakra hasta el tope de la Cabeza, nos limpiamos y alineamos con nuestro ser más alto.
Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti Namo Namo – Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti Namo Namo – Prithum Bhagawati, Prithum Bhagawati, Prithum Bhagawati Namo Namo – Kundalini, Mata Shakti, Mata Shakti Namo Namo
“El Creador y la Creación son uno. Esta es nuestra verdadera identidad. El éxtasis de esta sabiduría va mucho más allá de las palabras”
WAH YANTEE – GURU SHABAD SINGH KHALSA
Este es el Mantra de la Consciencia Universal, usa palabra que viene de uno de los textos más sagrados del Yoga: Los Yoga Sutras de Patanjali. Estas son palabras de poder que tienen miles de años, seguimos cantándolas para alinearnos con la creatividad más allá del tiempo y del espacio.
Waah Yantee, Kar Yantee – Jag Dut Patee – Aadak it waahaa – Brahmaadeh tresha guru – It Wahe Guru
“Gran Macroser. Ser creativo. Todo lo que es creativo a través del tiempo, todo eso es el Gran Uno. Tres aspectos de Dios: Brahma, Vishnu y Mahesh. Eso es Wahe Guru”.
MUL MANTRA – SNATAM KAUR
Este es el MUL MANTRA, el mantra raíz. Yogi Bhajan decía que al cantarlo tenías el poder de cambiar tu destino hacía una completa prosperidad.
Ek ong Kar – Sat Nam – Karta Purkh – Nirpao – Nirver · Akaal Muret – Ayuni – Seipang – Gur Prasad – YAP! – Aad Sach – Yugad sach – Eh pi sach – Nanaak hosi pi sach
“El Creador y toda la Creación son Uno. Esta es nuestra identidad Verdadera. El Hacedor de Todo. Más allá del Miedo. Más allá de la Venganza. Imagen del Infinito. No nacido Autoiluminado, completo en el Ser. Este es el regalo del Gurú. ¡Medita! Verdad Pristina, verdadera a través de todo el tiempo. Verdadero en este momento. Oh, Nanak, por siempre verdadero”.
SAT SIRI AKAL – MIRABAI CEIBA
Es el mantra de la era de acuario, el mantra de la victoria, en el que nos declaramos seres sin tiempo e inmortales. Con la nueva era nos establecemos firmemente fuera del cambio del tiempo experimentando directamente la grandeza eterna y sintiendo en nuestro interior nuestra Identidad Verdadera.
Sat Siri – Siri Akaal – Siri Akaal – Mahaa Akaal – Mahaa Akaal Sat Nam – Akaal Muret – Wahe Guru
“Gran Verdad, Gran Inmortalidad, Gran Inmortalidad, Gran Inmortalidad. Verdad es su nombre, Imagen inmortal de Dios, Mucho más allá de las palabras es su sabiduría”.
RAKHE RAKHANHAR – SINGH KAUR
Este shabad, escrito por Guru Arjan, son palabras de protección contra cualquier fuerza negativa. Es un mantra de confianza y entrega.
Rake Rakhenhaar aap ubarian – Gur ki peri paia kaay savarian – Hoaa aap deial manaho na visarian – Saadh yana ke sang phavayak tarian – Saak(a)t nindak dusht khin mau bidarian – Tis sahib ki tek Nanaak mane me – Yis simrat sukh hoe saguele duuk yae
“Dios mismo nos está buscando, nos entrega la luz y se encarga de nosotros. Dios es amoroso y nunca nos olvida. Nos guía regalandonos personas buenas que nos ayuden. No permite que el dolor venga a nosotros. Me refugio en el pensamiento de Dios, de algo más grande. Cuando me acuerdo de Dios, me siento en paz y feliz y todo mi dolor desaparece”.
WAHE GURU WAHE JIO – BIBI BHANI KAUR
Este es un mantra de éxtasis, que va más allá de la comprensión mental y expresa pura dicha. No solo relaja, da también fortaleza y claridad mental. Recomendado cuando se tiene un problema de tipo emocional. Este mantra potencia el bienestar y tiene también el poder de alejar miedos y limitaciones brindando la experiencia de total felicidad e infinitud.
Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Jio
De poder expresarlo con palabras, sería algo así como:“Mucho más allá de toda descripción es su sabiduría infinita” o “Indescriptible es la belleza de la Sabiduría Universal, indescriptible la belleza del Alma”.
GURU GURU WAHE GURU – BIBI BHANI KAUR
Es uno de los mantras más utilizados en Kundalini Yoga. Representa la energía de Guru Ram Das, el cuarto Guru Sikh, Maestro de la apertura del corazón y el servicio. Este mantra llama al espíritu de la humildad, pidiendo por la luz guiadora y gracia protectora de Guru Ram Das.
Guru Guru Wahe Guru – Guru Ram Das Guru
“Grandioso es el Guru que fluye a través del Infinito”. Entendiendo por Guru, el Maestro que nos guía de la obscuridad a la luz. Ram Das se traduce literalmente como sirviente de Dios. Es la Divina Guía que nos lleva a través de los problemas de la vida proyectando la mente a la infinidad.
¤ Avalon Esoterismo – Fuente / Varias ¤
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